Itziar Digón

Psicóloga experta en alimentación consciente

Psicóloga y nutricionista, Itziar Digón es además especialista en Mindfulness y si nos sigues de cerca, seguro que ya la has visto en algunos de los vídeos sobre Mindful eating que ha grabado con nosotros. Utiliza estrategias psicológicas para ayudar a sus pacientes a desarrollar un vínculo positivo con la comida y resolver problemas de sobrepeso, comida compulsiva, comer en exceso o la imagen corporal relacionados con la forma de comer. Sus armas son la psicología, el mindfulness y el coaching nutricional y su gran objetivo, promover el bienestar y un mejor estado de salud.